Now Foods Цитрат магния 120 вегетарианских капсул

Я много перепробовала магния, но эта форма хорошо справляется! Ночные судороги купирует легко а так же при длительном приёме поддерживает ЦНС, особенно если есть стрессовые нагрузки. Так же хорошо помогает при любых спазмах, в том числе во время особых дней. Лично я ощущаю эффект на дозе 1 капсула в сутки и принимаю этот магний практически без пауз. Цитратная форма с хорошей усвояемостью и подойдет особенно тем у кого есть проблема оксалатов.

Чередую курсами хелат/цитрат. Меня этот цитрат не клонит в сон, как хелат, можно пить и днём. Вот банка закончилась пару недель назад, становлюсь опять раздражительной, надо пополнить запасы )

Цитрат магния просто спаситель для тех, кто страдает от ВСД, нервозности, повышенного сердцебиения, повышенного давления. В России аналог - Магне В6 форте, хороший препарат, но в итоге выходит в 4 раза дороже. За две недели применения магний мне снизил давление до нормы, пульс с 90-110 ударов в минуту нормализовался до 70-75, сердце перестало "заходиться" и "проваливаться", никаких судорог в мышцах, перестал дергаться глаз. Для меня это идеальный препарат. Пью три штуки в день после еды. Еще один плюс - наладил стул. Буду пить постоянно с небольшими перерывами.

Принимаю вместе с комплексом витаминов группы В.Полного спокойствия все-таки нет, но воздействие на нервную систему чувствуется. Капсулы большие, но как недорогая добавка - рекомендую.

Сейчас здесь будет короткая, но емкая ода магнию! Покупала у нас магний В6 форте. Он оказывал отличный эффект, но вот его стоимость меня мягко говоря не устраивала. Этот магний немножко другой. Но я его люблю за то, что отлично расслабляюсь и крепко сплю после него, никакой нервозности. Принимать лучше за полчасика до отхода ко сну. Что меня удивило, магний в основном, больше показан к приему женщинам, но муж выпил один раз и после этого сам охотно принимает на ночь, говорит, мышцы расслабляются и лучше высыпается. Капсулы довольно большие, лучше запивать стаканом воды, не меньше.